Как принимать семена льна: советы и рекомендации
Всех с праздником) в ленте столько красоты, а у нас переезд😉 подскажите как принимать семена льна ? Везде информация разная.
Лучший комментарий
Комментарии
Мне помогло только исключить хлеб и булки все. И много воды.
Я этого и так практически не ем. Все беременности был вес большой. Сейчас хочется контролировать по максимуму.
Я всю беременность мучалась с этой проблемой, мне хорошо помогал Optifibre от Nestle
@abbasova.katerina о, 😎круто
Расскажите в каком виде их кушаете и как часто?
@kuznecfmm, полусырые ) делаю типо закуски : нарезаю кружочки потолще и прям чуть-чуть обжариваю без масла, сверху помидорку. Ем примерно раз в два три дня ( там прям прорывает меня) иногда смазываю между слоями мазик или сметану с чесноком ))
Я вас очень понимаю. Сама мучаюсь с этой проблемой (( очень помогает минералка донат магния!
Плюсую, мне эндокринолог советовала в беременность
@abbasova.katerina не знаю поможет ли вам, но вот ребенок сегодня много воды выпил разбавленную с пюре чернослива (детским), аж трижды сходил извините за подробности. Может стоит попробовать в таком варианте?
@abbasova.katerina Пюре фруктовое детское GIPOPO с 4 месяцев, чернослив, 80 г х 6 шт
ссылка
Во время беремен можно разве?
Я когда была в положении их отменяла
@kozlova977, спасибо большое) надо попробовать иначе у меня тонус от того что я по 5 дней не могу сходить 🫠
При запорах их пьют. У меня во все беременности проблемы. А в этот раз совсем все плачевно. Хочу попробовать.
@abbasova.katerina форлакс попробуйте, помогает на ура, во вторую беременность было очень туго...
Псилиум попробуйте👍🏻