У дочи новый прикол, ночью спать с титей во рту. Из-за этого вообще не высыпаюсь. Как отучить?
Я стала другие ассоциации вводить, например сиську сосет и засыпает я говорю чшшшшшш и хлопаю по попке. Так несколько дней каждый сон. Чтобы понимал что чшшшшш и хлопание по попке ассоциация со сном.
Потом убирала сиську когда засыпал через минут 5 и если начинает брыкаться то по попке стучу и чшшшшшш, работает 👌🏻
Конечно потом в планах приучить вообще без сиси засыпать, но пока не готова к такому экстриму 😹
Не давать спать с грудью во рту.поела и убирать.ну а вообще это проблема у всех...
Когда у меня было гв чата джипити еще не было, но когда завершала был, в общем я ему вопросы задавала, потому что вокруг у всех разные методы отлучения были. Мне понравилось, что он дает выжимку информации из всех источников, и дельные лайфхаки, плюс предлагает составить план как вводить новую привычку за три дня например.
Советую обратиться.
У меня с укладыванием были проблемы, до 6 месяцев дочь тупо на мне спала, мне пофиг было с грудью или без, лишь бы она дала мне поспать😅😅 я не выгребала вообще и подсказать вокруг некому было что да как