Эльмира
zolotoi_444
Эльмира ·Многодетная мама (8 детей)

Какие упражнения по ютубу делать дома?

Девочки приветик всем

Подскажите какие есть упражнения по ютубу

Хоть дома заниматься

Кто занимается дома откликнитесь😅

1

Комментарии

daryadavydova
Дарья ·Мама дочки (2 года)

Да, я бы начала с шагов 10 тыс в день

И уменьшение порций еды, чтобы был дефицит калорий

Затем уже упражнения подключать

На ютубе любые для новичков вбивайте, что понравится то и делайте)

Нравится Ответить
spikaan08
Анна·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Начните с увеличения активности и правильного питания.

Нравится Ответить
foxx.tocs
Fox·Мама двоих (1 год, 2 года)

Джипити попросите план составить в ютубе посмотрите как правильно делать

Я по двум приложениям вообще просо занимаюсь и никакого ютуба не надо

Нравится Ответить
Читайте также
Наталья
m_natalia
Наталья·Мама дочки (4 года)

Чем заняты сторонники традиционных семейных ролей?

Вопрос на засыпку.

Вот те кто топит за то что жена должна сидеть дома или не работать, а муж обеспечивать, чем вы занимаетесь все время?

Вот помимо домашних хлопот и детей? Допустим дети в саду, дома наготовленно, наглаженно и чисто.

142
m_natalia Девочки, всем спасибо за ваши ответы! Мне было интересно всех почитать. Даже не всех еще успела. Сравнить
happinessss_s Я считаю что у женщины должно быть любимое дело, а если оно еще приносит деньги, то вообще
natella-jol Я бы занималась спортом,танцами,бассейн(т.е именно физ нагрузка для удовольствия).
Читать все 387 комментариев →
Naiko
naiko346
Naiko·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Как долго заниматься дома?

post image 1
post image 2

Как считаете девочки,сколько нужна заниматься что бы , выглядело будто я начала заниматься 😅 особенно если дома занимаюсь?

Пока хожу в зал 🥲 ну это временно. Потом хочу продолжить дома

Есть кто занимается дома ?

3
tamiliya Занимаю чуть больше двух недель, результат уже вижу Занимаюсь по марафону Хлои тинг с резинками
mom.umar @naiko346, да по графику , на сайте там марафоны , сначала сделала где она в розовых шортах,
patulchik2 @safiyaummsadiia, @mlkvmhd, Для меня так удобнее , Хабиба каждый раз составляет программу и скидывает , если не
Читать все 68 комментариев →
Екатерина
k.link
Екатерина·Мама двоих (младенец)
post image

Мамочки, чем Вы занимаетесь сидя дома с детками. Может кто из дома работает или чем Вы занимаетесь для себя?

modeline @k.link обратно шить😡
k.link Малышка в садик?@modeline
modeline @k.link нет я ее с лета написала ,у меня флексибель , буду мужа ждать и ехать работать
Читать все 58 комментариев →