Как контролировать набор веса при беременности?
Девочки, как у вас обстоят дела с набором веса? Я сегодня встала на весы и ужаснулась 😭😭😭за 10 дней набрала 1,3 кг 😭😭😭( за весь прошедший период 2,4).
Девочки, как у вас обстоят дела с набором веса? Я сегодня встала на весы и ужаснулась 😭😭😭за 10 дней набрала 1,3 кг 😭😭😭( за весь прошедший период 2,4).
Екатерина·
У меня за неделю 880 гр,тоже в ужасе
Валерия··
В ожидании первенца
У меня последние дни рот не закрывается 😭 живот полный, а есть хочется со страшной силой 😭
Юльчик 🫶🏻💗·
Я так же набираю, это ждец , меня постоянно отчитывают 😵💫 я ем много конечно , но отеки … а никто на это не смотрит, набираю до куя и все 🤦♀️
Валерия··
В ожидании первенца
У меня последние дни рот не закрывается 😭 живот полный, а есть хочется со страшной силой 😭
Юльчик 🫶🏻💗··
понимаю и разделяю на все 10000%
Tomma·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Пока гсд не поставили набирала по 1-1.5 кг за 2 недели.
Сейчас же вес стоит на месте.
Валерия··
В ожидании первенца
Много ограничений при ГСД ?
Tomma··
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
много. Весь сахар исключила, мучное тоже. Макароны, рис, картошка все мимо.
Много белка и клетчатки.
Все с йогуртом ем или маслом.
Олеся·
Мама дочки (12 лет), беременна (19 нед.)
У меня за пол беременности нет прибавки, но это от того, что я каждый день почти еще шаги выхаживаю😅кушаю много, есть лишний вес изначально, вот пытаюсь что-то сделать, пока есть силы
Юльчик 🫶🏻💗··
дай Бог🙏🙏🙏💗😂
Валерия··
В ожидании первенца
🙈🙈🙈 гинеколог ругается за вес или спокойно реагирует?
Юльчик 🫶🏻💗··
нет конечно, не спокойно, каждый прием «много набираете»😂
Дарья·
Ой это норм, я прибавила 30 за б и скинула за 3 мес, вообще не загоняйтесь по этому поводу
Валерия··
В ожидании первенца
@mommymii, тяжело было в таком весе рожать ? Я вот переживаю, что тоже могу поехать рожать 90 кг с таким темпом набора веса( если не больше)
Дарья··
рожать было норм) мне еще вызывали роды окситоцином , но мне было нормально абсолютно .. ходить да было уже тяжко😃
Дарья··
че там лежишь да рожаешь , не бежишь марафон 🤪
Ekaterina·
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
Набираю быстро, уже 5 кг набрала. В прошлую беременность также было, но также быстро и скинула. Через 2 мес была в добременном весе
Валерия··
В ожидании первенца
Я просто не худая и очень переживаю за вес( рост 165 и вес сейчас 77,9). У вас до беременности был избыточный вес?
Ekaterina··
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
нет, не было
miss__a·
Оййй, я сегодня утром тоже растроилась🫠
Не могу сказать, что я голодная, но все равно что-то постоянно ем😃 уже в вечерние время пытаюсь белок и овощей больше... но у меня прибавка +7кг
Валерия··
В ожидании первенца
Вот и я такая же, ем хотя желудок по ощущениям полный и при этом чувствую себя дико голодной, но мое питание оставляет желать лучшего 🥲
miss__a··
постарайтесь кушать быстрые углеводы в первой половине дня, а на вечер только овощи и фруктики оставлять)
(Я такого принципы ПЫТАЮСЬ (🤦🏽♀️) придерживаться)
Ксения·
Я вообще за всю беременность 24-25 кг набрала)) и ничего, немножко осталось сбросить, все остальное само ушло как будто прости жидкости было много в организме
Анна·
Мама сына (9 лет), беременна (37 нед.)
А чего вы ревете то? 2,4 кг это ж не 24🤷♀️ там же человек целый растёт, витаминов и микроэлементов требует! У вас объем крови только в 1,5 раза увеличится должен! 2,4 кг вообще очень мало...
Валерия··
В ожидании первенца
Потому что впереди будет вес расти еще больше и мне очень не хочется идти рожать 90 кг или не дай бог еще больше. К тому же самая с избыточным весом изначально. Ну и до первого апреля прибавка была 1,6 за 17 недель и 5 дней
Анна··
Мама сына (9 лет), беременна (37 нед.)
вы лучше думайте, что вот родите и как похудеете сразу😉 кстати вот так оно и есть) а вы сейчас граммы считаете) ну не возможно за беременность не понравится, организм меняется ж.
Ирина·
Мама дочки (9 лет), беременна (20 нед.)
Ой блиииин 🙈 буквально последнюю неделю рот вообще не закрывается и циферки на весах начинают ползти вверх 😭 я тоже в ужасе, пообещала себе доесть куличи и следующую неделю взять себя в руки, а то через неделю прием у врача 😅
Валерия··
В ожидании первенца
Ну вот и у меня 20 апреля к врачу 🙈 переживаю, что скажет 🙈 сколько набрали ?
Ирина··
Мама дочки (9 лет), беременна (20 нед.)
мне тоже 20 апреля) вообще я после постановки на учет скинула немного (изначально был лишний вес), но с прошлого приема +килограмм получается
Аннушка·
Так вам положено 😅🙌
Валерия··
В ожидании первенца
Но не за 10 же дней столько 🙈
Olesia·
У меня после 1й б печальный опыт))) +40 кг🙈🙈🙈 поэтому сейчас я таких ошибок не повторяю))) после 7ми вечера не ем и не пью, и в день по 10.000т шагов стабильно, вес идет но оч медленно и отеков нет… хотя я к ним склонна