Что делать при постоянной усталости и головных болях у мамы?
Девочки, я все время хочу спать. Я ложусь с детьми в 21 , встаю в 7. Периодически головные боли, анализы сдавала в январе - все было неплохо . Добавила витамин Д лечебную дозировку. Какие анализы посоветуете сдать ? Или , может, обследование?
Комментарии
Где-то читала, что постоянная усталость может быть признаком анемии. Посмотрите железо и ферритин еще
@erina, вот не понимаю , апатия у меня есть … давно ничему не радовалась , может , просто поводов нет?! Вы думаете это депрессия? У меня была , 3 года назад мне психотерапевт назначала антидепрессанты, атаракс что ли назывались
@ksyusha_s5, может дело в апатии? Когда мы увлечены, когда у нас есть идея, когда нам реально надо что-то, то и энергия на это появляется.
А так, что еще может быть…
Храпите ночью? Если да, то возможно стоит провериться на апноэ. При апноэ есть специальные аппараты, которые подключают на ночь и они помогают.
Гормоны щитовидки проверьте (ттг, т3 и т4 свободные), от нее тоже много зависит.
И в12 проверьте, он тоже анемию вызывает, если дефицит сильный.
Я знаю, что анализы дорого нынче… но раз в полгода сдаю именно такой профиль: общий анализ крови, биохимия расширенная плюс туда ферритин, д, в12. И гормоны щитовидки. Вот недавно сдала как раз, но зато все, как на ладони.
Если по анализам все ок и это не апатия, то возможно стоит холтер повесить на сутки, посмотреть.
Здравствуйте, могу помочь с оформлением скидки 25% на любые анализы в популярных лабораториях через экосистему ЗдоровьеРу, обращайтесь, пожалуйста 😊 это бесплатно для вас.
Отзывы можно посмотреть в фотоальбоме 🤍