Восстановление после беременности в 37 лет: личный опыт ухода за собой
Вопреки всем трудностям - начинаем восстанавливать себя по кусочкам. И дело не в беременности в 37 лет, а в том что и до нее руки до себя так и не доходили...
✅Начала с чистки лица и восстановлению липидного слоя кожи. Каждое утро "вбиваю" сыворотку в кожу лица. Всего 10 ампул.
✅ Системно принимаю эльтироксин 0,75 и коллаген утром на тощак за 30 мин до еды. Ещё в том году закупила коллаген на 3 месяца вперед - надо пропить.
✅Востанавливаю питьевой режим - 2 л чистой воды в сутки. И для молока, и для очищения, и восполнения.
Очень нравится мне серия корейской уходовой =>>> коллагеновые сыворотка и крем.
Комментарии
Я вчера надела утягивающие живот лосины, такая радостная, что могу ходить ни как инвалид🤩 потом смотрю - сукровица со шва. Вспомнила, что нужно снять швы. Зашла в травмпункт - замечательная медсестра сняла все аккуратно. Бляя боли я очень боюсь конечно 🙈 это я к тому что рано я почувствовала себя героем😄
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Блин ну вы молодец 👏 я пока только восстанавливаю режим походов в туалет 🤣