Страх смерти после потерь: как справиться с тревогой?

Если у меня есть страх смерти, это к психологу, да? 🙈 🙃

За этот год я была уже на 3 похоронах, дядя мужа, бабушка, и приёмная мама.

Причём последняя самая нелепая смерть, если так можно вообще говорить...

И знаете что я поняла?? Все бояться умереть от рака (я в том числе), но моя приёмная мама умерла просто упав с маленькой лестницы, с которой дети падали каждый день и ничего ...

Пошла будить детей в школу, спускалась и упала.. В итоге чмт, реанимация, гнойный менингит и смерть... И все так внезапно...

И последнее время, после всего этого начало накрывать...

Всё бояться неизлечимой болезни, а жизнь она такая хрупкая, сколько людей погибают каждый день... 😭

2

Лучший комментарий

Яна·Мама дочки (1 год)

Вам к психологу, но не из-за страха смерти, а чтобы справиться с потерей близких. Ваш страх - это просто побочный эффект от всего остального, от того, что вы похоронили за короткий срок столько любимых

Нравится Ответить

Комментарии

Юлия·Мама дочки (7 лет)

А смысл бояться, всё равно все умрём. Порой думаю об этом... А потом мысль - сколько отмеряно, столько и будет. И ничего никогда ты не изменишь. ЖИВИ, ПОКА ЖИВЁТСЯ!

Нравится Ответить
Анна ·Мама двоих (младенец)

Тоже такое было после смерти родителей, со временем пришла в себя

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Страх смерти часто связан с верой в Бога и принятием цикла жизни и смерти. Это естественно.

А вот поисследовать, почему он у вас возник, как ваша психика на это реагирует - вот это да.

Нравится Ответить

У меня последние два года страх заболевания раком. Я ищу симптомы, сдаю анализы и не знаю, как справится с этим. На фоне появилась депрессия. Мне просто страшно жить.

Нравится Ответить
Ketrin·Мама дочки (4 года)

@alevtinsa или к психиатру🤣🤦

Когда я подхожу к мужу с очередной жизой, он предлагает оплатить мне терапию 🤣

Нравится Ответить

@momofthelittleprincess а мне не предлагает 😁

Нравится Ответить
Ketrin·Мама дочки (4 года)

@alevtinsa но это на самом деле мешает жить, постоянно какая-то тревожность. Муж пофигист, а мне при малейшей ситуации аж дурно иногда.

Нравится Ответить
Olga080220·Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Зачем к психологу 😒

Это нормальный, естественный страх.

К психологу это когда холодильников боишься или книжек раскрытых, т.е.когда страх ебнутый и иррациональный 😅

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

@momofthelittleprincess Скорее всего да, у меня тоже такое есть, стала более тревожная . Но боятся таких вещей как смерть - это естественно, я не думаю , что это повод обратится к психологу если честно

Нравится Ответить
Ketrin·Мама дочки (4 года)

@appless ой у меня много поводов для этого, это один из них может быть.. Иногда просто не могу собрать себя в кучу.

А после родов вообще все обострилось, как какая нибудь болячка, у меня, мужа, ребёнка, у меня прям паника 🤦 хотя вроде и понимаю головой что ничего нет серьёзного.

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (7 лет)

Это уже к психиатру 😂 а в случае девушки - психолог может помочь справиться с соболезнованием по утрате умерших.

Нравится Ответить

Я думаю что дата рождения и дата смерти давно написана еще до того пока мы появимся на свет.. Просто по больше молиться и просить Бога уберечь себя и свою семью от всего плохо. Думать о Боге всегда хорошо. Полагаться только на него.

Нравится Ответить
Ketrin·Мама дочки (4 года)

Она была очень верующая кстати, но ей это не особо помогло, к сожалению..

Самому младшему её ребёнку (родному по крови), нет и 5 лет 😭

Просто такой малыш, и уже без мамы...

Нравится Ответить

@momofthelittleprincess, неизбежное неизбежно

Нравится Ответить
LoveLove·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Просто от рака долго умирают, болезненно

А это несчастный случай

Нравится Ответить
Ketrin·Мама дочки (4 года)

Ужасно просто, столько детей остались без мамы, младшему и 5 лет нет..

Нравится Ответить
Нино психолог·Мама троих детей

Да, лучше к психологу

Нравится Ответить
Яна·Мама дочки (1 год)

Вам к психологу, но не из-за страха смерти, а чтобы справиться с потерей близких. Ваш страх - это просто побочный эффект от всего остального, от того, что вы похоронили за короткий срок столько любимых

Нравится Ответить