Как найти бесплатные онлайн тренировки с резинками?

Маленький отчет моему похудательному марафону 🫡

Я дошла до первой поставленной цели 🤩

Дошла еще неделю назад. Но тк во вторник у меня был др и был торт, я решила перестраховаться и зафиксировать результат после съеденного наполеона.

И как классно осознавать, что торт совершенно не повлиял на результат.

Теперь ставлю себе вторую весовую цель и продолжаю.

Пока также на дефиците калорий + бег на дорожке дома. Со след недели планирую начать заниматься на коврике с резинками.

Поэтому нуждаюсь в ваших советах по бесплатным онлайн тренировкам с резинками.

На фото такой актуальный кулич (от подруги 🥰) позволю себе кусочек в вск.