Что делать, если ребёнок мало спит и много бодрствует?
Девочки что делать если у ребенка нет 24 ч в сумме общего ВБ и сна
Сон у него ~11ч
И ВБ 11,5 ч общее это комфортное ему
Итого 22,5 часа из 24 ч
Вб тянуть? Он становится капризным и орущим
Спать больше не выходит
Чем длиннее ДС, тем короче ночь
Комментарии
Я на протяжении 4 мес подбирала режим для своей, в итоге комфортно ей так:
7.00 утро
С 12.30 -13.00 и до 14.30 -15.00 - сон
22.30 начинаем укладываться и к 23 она засыпает
23.00 ночь
Получается, сон общий 10 часов и 14 часов общее вб
Сон дневной делайте меньше. Но не сразу на час, например, а по 15-20 минут короче на протяжении нескольких дней
Суммарно сон больше не станет ведь, у нас проблема с ВБ ему тяжело тянуть 13 часов
@geoalena, так вы понемногу увеличивайте. Моей тоже тяжело было.
Ну, такого не может быть😅вы же 2.5 часа не выбросите из жизни. Если сон 11 часов, тогда 24-11 получается 13 часов ВБ
@geoalena, от того у нас утро всегда раньше начинается если укладываю его чтобы было ему комфортно
Напишите ваш режим, чтобы понимать что комментировать