aelnir
Женя·Мама сына (8 лет)
Можно ли есть протеин в сухом виде без воды?
Можно не разводить протеин водой, а есть так?
Он как несладкое сухое молоко, омномном.
Комментарии
А если взбить протеин,молоко,творог и банан,то получится еще более белковый и сытный смузи)
Нравится Ответить
Я практически первый раз протеин принимаю, вдруг важно именно с водой)
Нравится Ответить
А с молоком пробовали? Вкусней чем с водой
Можете и так съесть
Нравится Ответить
Вчера ела с ацидобифилином и семенами чиа - офигенно. Но я воды и так много пью, шейкер мыть лениво, в воде растворяется протеин плохо, я бы его просто ложкой с удовольствием)
Нравится Ответить
Можно не разводить. Но, на сколько понимаю, разведенный лучше усваивается.