Беременность и сон: почему я сплю по 3 часа днём и как с этим жить
Это я, которая планирует на день дофига дел. Потом вырубается на три часа, встала - поела, приготовила, максимум чуток прибралась и день прошел. Продуктивности во мне прям вагон. 🤣 Сплю как сурок, не поспала с утра - вырубит вечером. Просто вот 3 часа сна днем - это какая-то физическая потребность. А потом еще раскачаться надо. Мне еще и дозу магния увеличили, я после этого, наверное, вообще с кровати не встану. 🤣 Я вроде бы и рада, бессонница беременных меня, возможно, еще ждет, так что насижусь без сна, но пока такой режим тюленя тоже смущает.
Ощущение, что я в доме как тот кот, который только ест, спит и иногда его можно погладить.🤣🙈
Комментарии
У меня так было до 3 триместра со старшей 😂 Мы с мужем вместе приходили с работы, я сразу же падала на диван спать. Он в это время готовил ужин, потом будил меня чтоб я поела, помылась и вместе шли спать) Зато как в декрет вышла началась такая изжога бесконечная, что со сном вообще беда была)
Это беременность, ещё и весна) я хоть и не беременная, но если я не выспалась - днем меня магнитом тянет к кровати и ничего с этим не сделаешь. Даже кофе не помогает. Проще спать лечь