Девочки я кормлю своих обоих сыновей
Какие мне витамины начать пить чтоб им пошло на пользу и мне
Вообще не шарю
Но чувствую как слабею на глазах
Прям
Я на ГВ пила магний, витамин Д и пробиотик энтеролактис для нормальной работы кишечника и укрепления иммунитета.
Обязательно нужно хорошо питаться, белки, жиры, углеводы, все чтоб хорошо поступало
Сдать анализы ,проверить д3, есть ли анемия
Пить д3, цинк, омегу, магний, если анемия,то еще железо
@bezsvyazi, поэтому и состояние такое, когда кормишь, вдвойне расход идет
ссылка напишите проконсультирую ♥️