Как похудеть после родов: история мамы с лишним весом

Айка бугуннуттэн же ырарга туруннум!!!

Мне жарко от лишнего веса, кып кыраттан потею😮‍💨 очень сильно устаю быстро 😬 боли в спине пиздехншвайнс😭 колени этэ да барыллыбат🗣️ дьигинэ я учугэй багайытык сагалаан испитим эээ☹️ ковригым тэстиэр диэри дьарыктаммытым😆😭 и все забросила🫢 саатар аспын керунэр эбиппим🙂 мотивация голяк ди да 🙂‍↕️ хайдарэ умайалбыт курдукпун того😂🥹

Сейчас вешу 74кг при росте 61🗣️🗣️🗣️ потом через неделю напишу тоьо буолбуппун аадьу🥹☺️