Почему я не могу спать ночью: причины бессонницы у мам

Уже почти неделю очень плохой сон. Ложусь поздно ,через два часа просыпаюсь и не могу уснуть,лежу до утра,ещё пару часов сна ,а там дела. Не могу понять с чем это связано. Стресс,бури опять магнитные или что там происходит???!!!)