Прибавка веса при беременности: норма на 20 неделе и итог
Девочки поделитесь, кто к 20й неделе набрал 6кг, какая по итогу прибавка была?
Очень боюсь что наберу больше 12ти кг. На диетах стараюсь не сидеть, но ограничиваю себя мучным (сладкое и так не особо ем). Воды много пью, 10 тыс шагов каждый день и три раза в неделю домашние тренировки по видео. А вес все равно растёт и растёт семимильными шагами🥲
Лиля·
Мама дочки (2 года)
У меня к 20 по нулям было. Но потом поперло и я набрала 25 кг как нефиг делать 🥲