Что делать, если свело ногу судорогой при беременности?
Девочки сегодня первый раз ногу свела судорога да так , что потом целый день болела. Это магний нужно пить просто к гинекологу Аш 21 апреля.
Комментарии
Ох,помню эту боль .
Сплю , во сне потягиваю ноги и резко боль ,просыпаюсь от боли , не могу нечего сделать , как будто связки зажало 😀
Потом весь день болело .
Родила ,прошло
У меня в беременность сводило ноги по утрам, а потом я как-то несколько ночей спала с дочкой и заметила, что судорог не было за эти дни . В итоге путем эксперимента поняла, что у меня судороги из-за матраса
У меня матрас жесте чем у дочки, может и вам попробовать подстелить одеяло например, чтоб помягче было
Я спать не могла так ноги болели, магний и Вт д на постоянной основе должен быть, посмотрите на мп магний от доктор Зубарева. Я её банки пью. А в беременность вот как ноги начали выкручивать такое скоропомощное купила ампулы прям магния пропила, потом на таблетки
Магний и плюс у меня ещё бывает от переутомления или если сплю раскрытая и замёрзнут ноги
@keti0000000, и витамин Д3 на постоянной основе ( вы его пьете ? )
Дозировка назначается по результатам анализов
@dietolog_mila, да пью 2000 ме мне Эндокринолог по анализам назначала
Много из-за чего может быть.
Но в первую очередь магний, да
Просто нужно перестать потягиваться