Что есть на полдник при диете: мой пример и усталость от отчётов
Полдник 🥘
- Банан 108гр
- Кофе 240мл
#душнила_на_диете_не_подходи
Устала от этих отчетов🙈
Комментарии
Мария Мама сына (2 года)
Классная идея, спасибо 🌹
Мария Мама сына (2 года)
Еще раз, для советчиков, читаем: ссылка
Мария Мама сына (2 года)
Девочки, кому реально не интересно, берете и кидаете в чс, чтобы мои посты не мозолили вам глазоньки 😉
Я пишу себе на страницу, а не на вашу личную
Свои и? Зачем? Себе в срань засуньте 🤣
Мария Мама сына (2 года)
В общий доступ, потому что есть те, кому интересно
ТамараМама четверых детей
@dyshnila, и кого мотивирует начать уже свои тарелки внимательнее собирать!)
ЮлияМама сына (2 года)
И ?
ЕвгенияМама двоих (3 года, 4 года)
😆😆😆
МарияМама двоих (5 лет, 20 лет)
Банан не взвешиваю. Просто в фатсикрет выбираю банан средний. Мне сегодня осталось всего 380 ккал. Мало у меня белка, много углеводов- жиров
ИринаМама сына (4 года)
А зачем Вы сюда постите? Можно же в фатсикрет просто)
Мария Мама сына (2 года)
А зачем вы смотрите мои посты, если вам не интересно, можно же в чс кинуть просто)
Елена·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Коллега заранее себе на день планирует, готовит, взвешивает, убирает по контейнерам. Уже всё подсчитано, бери и просто ешь.
Может вам так тоже удобнее будет.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить