Почему после 30 лет сложнее худеть и как взять себя в руки
Прекрасные девушки которым уже 30+
Скажите вы тоже заметили что худеть после этого возраста намного сложнее, все что ешь откладывается моментально в жир?
И так сложно взять в себя в руки, постоянно срываешься. Я скинула 10 кг еле еле за 3 месяца . Обратно набрала уже 2 буквально за пару недель. Аппетит прям сумашедший. Незнаю что и делать.
Комментарии
Кто делал ГТТ? Как прошел тест и что было сложно?
Кто делал ГТТ? Как все прошло? Какой момент самый сложный?
Ничего не ели перед?
Какие годы жизни ребенка самые сложные? Опыт мам
мамочки, знаю, что каждый период сложный по-своему, и вообще материнство очень непросто 😄 но расскажите, какие года жизнь ребенка для вас оказались самыми сложными на данный момент?
Какая же ты грубиянка и özünnen razı 🤦🏻♀️ Еле еле сдерживаюсь😆
Почему букет тяжёлый?
Оцените . Вырастила сама . Думала собрать букет не так сложно, но он тяжелый и большой просто, оказалось сложно. Я , будто, ожидала бОльшего от внешнего вида букета . Так старалась…
Сколько лет вашему ребенку и умеет ли он плавать?
Девочки, пишу статью по работе: у кого сколько лет ребенку и умеет ли он плавать?
Напишите в комментариях, кому не сложно💕
Собираю статистику
Есть такое, да, сложнее.. Но все равно жир не липнет от воздуха😂 просто сложнее держать дефицит без срывов. Попробуйте не жестить, наладить нормальный рацион, больше белка и шаги каждый день. Если прям сильный голод, мне врач советовала витажиналь инозит пропивать, там в составе хром и миоинозитол, с ним обычно легче держать питание и не срываться, да и обмен веществ хорошо налаживает