Как исправить плохую осанку: опыт и сроки восстановления
У кого была плохая осанка, как долго вы ее исправляли? Какие были симптомы до исправления? И какие симптомы во время , болели ли мышцы, спина во время перестройки? Был ли шум в ушах, слабость, напряжённые мышцы глаз и т.д?
Комментарии
Подскажите пожалуйста к какому остеопату ходили и массажисту ?
Мышцы да, очень болели. И тошнота была, меня предупреждали, что кишечник заработает иначе, возможно и тошнота, и всякие поносы/рвоты... А так всё что угодно возможно, особенно если шею затрагивает, там кровоснабжение мозга и давление меняется.
@katya.patya Вы у кого спрашиваете? У девушки выше или у меня?
@lely00001, у девушки😊 сообщение отредактировала) но вообще рада любым комментариям. С чего начать, как подойти к этому вопросу комплексно
@katya.patya Я уже капец как измучилась 😤, много времени потеряла на не компетентных которые лечили таблетками, массажами и иголками , все бестолку, оказывается все дело в другом осанке, мышечные спазмы, органов и еще и шейный выпрямленный лордоз , была холка, сейчас меньше, но из за нестабильности мышц , слабой осанки я пипец мучаюсь
@lely00001, @katya.patya У меня были остеопат, Массажи, упражнения и спортзал с тренером (чтобы мышцы закачивать в новое правильное положение).
Муж сейчас вообще укрепляет связки инъекционно, иначе гуляют позвонки и пережимают кровоснабжение мозга...