Как справиться с метеозависимостью на тяжёлой работе: советы мам
Девочки, метеозависимые как вы берете себя в руки, когла чувствуете себя физически очень плохо, но работу никто не отменял? 😀🫠Я прям еле иду сейчас на работу. Голова сильно кружится, шатает,тревога накрывает, дереал.🫠 Работа физически тяжёлая, 9 часов на ногах, таскать тяжелые коробки переодически. Ну то есть не посидишь вообще. 😛
Комментарии
Мне помогает анаприлин. И кофе, пораньше ложиться спать
Сцепляю зубы и ползу. В понедельник было - упадок сил, я думала, не дойду просто, упаду и все. Но ничего, дошла. И так не каждый день, уговариваю себя, что завтра будет полегче. Но у меня это с низким давлением связано.
Работа сидячая, правда.
На каждую смену погоды остро реагировала, пока мой гинеколог не настояла сдать анализ на мутации крови (частые головные боли, полопались сосуды в первые роды, инсульт у отца). И в итоге обнаружилась мутация, из-за которой густеет кровь (не смогу нормально объяснить). Пью теперь Кардиомагнил и стало намного лучше, вот прям намного. Иногда голова болит, но значительно реже, чем было. Так что, девушки с похожей ситуацией, лучше проверьте свою кровь и давление.
Я уже проверена, перепроверена со всех сторон. У меня со школьного возраста такая реакция на погоду. Мама меня по всевозможным врачам таскала. Меня вчю просканировали от кончиков палтцев на руках до кончиков пальцев на ногах. Вердикт-здорова! Такая вот особенность сильно реагировать на перепады погоды. Я мучаюсь уже лет 30. 🤦
@daya1807 неужели никакую объективную причину так и не нашли((( тогда я вам очень сочувствую, пусть полегчает!
@leltimo Не нашли. 🤷 Я безумно благодарна своей маме, царство ей небесное, за то что она всегла мне верила, никогда не сомнивалась в том что мне действительно плохо, а не симулирую и позволяла мне в такие дни не идти в школу, а лежать дома 🫠
Пью кофе (если давление норм) большую кружку с какой нибудь вкусняшкой, не просто конфеткой а пирожным или куском тортика. Даю себе 10 минут расслабиться, отдохнуть и за работу.
Если тревога и головокружение, я бы что-то типа валерианы, иди корвалола или пустырника приняла, если давление в норме возможно вегетативная система
я выпила атаракс, а то меня сильно затрясло и паника накрыла
Если сосудистый спазм помогает столовая ложка коньяка
@daya1807, ага понимаю, но это правда как лекарство) я от врача вязла на заметку
в моем случае это невозможно. я из-за частых больничных с сыном и так на волоске от увольнения уже. 🤦
@daya1807, ой ой. Это тяжело. Постарайтесь себя меньше тогда нагружать физически и морально , может чай с ромашкой выпить
А голова болит у кого-нибудь? (((
Я уже и атмосферное давление посмотрела (нормальное), и магнитные бури (их нет), а голова третий день раскалывается
Аналогичное состояние сегодня( правда, работа у меня сидячая. Никак не беру, максимально разгружаю себя, и т.к. давление низкое, кофе мой верный друг на весь день
@mom_victoria да мне нечего причину искать, у меня метеозависимость с детства. 😀
@daya1807, у меня тоже, но на фоне перемены погоды давление падает и от этого плохо обычно) Без физической причины то плохо не бывает))
@mom_victoria Мерили на работе давление отличное 118/80. Для меня идеальное 👌
У меня с прошлой недели такое состояние и все время хочу спать.