Бассейн для беременных в Бишкеке: где найти и стоит ли ходить?
Девочки, кто в беременность ходил в бассейн? Для расслабления, подготовки к родам и тд
У нас в Бишкек нашла только «Дети Воды» на Раззакова, которые именно беременяшек в группы набирают, еще есть какие нибудь?
Если ходили куда-то, расскажите пожалуйста ваши ощущения и впечатления 🙏🏻
Комментарии
@elina.77, на тот момент мне гинеколог так советовала. Это был 2016 год…
Я хожу в максимум к Марии Штукиной, очень нравится. Спина расслабляется и есть какое-то ощущение легкости в воде. Перед тем как записаться, приходила с ней поговорить и уточнить, берет ли беременяшек. Начала ходить в январе, думаю до 37/38 недели ходить 😅
Наоборот) обычно на таких занятиях не глубоко + делаются специальные легкие упражнения ❤️🩹
Почему? Мне врач наоборот советовала до отхождения пробки наоборот полезно деп. Когда я жаловалась на боль в спине, мне сказали, что плавание поможет снять напряжение в спине
Ходила, но с тампоном