Ребёнок 2.7 года поздно засыпает после дневного сна: что делать?
всем доброго вечера!)
кто разбирается в детских режимах подскажите пожалуйста!))))
ребенок, 2.7, просыпается в 9:00
если она поспит днём (это будет примерно с 14-15), то укладывается только к 00:00 в ночь! хотя в кровати с 22:00 с ней лежу
если она не спит днём, то замечательно засыпает в 21:00-21:30
что мне с ней делать? не спать днём, еще совсем рано, как мне кажется, но и укладывать по два часа так себе перспектива… куда двигать сны?
Анна·
Мама двоих (младенец)
Вы очень поздно встаёте
Подьем 7-7:30 и все само сдвинется
Днем поднимать до 15:00
J.D.·
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Мои обе спят дневной сон.
Дневной сон-это отдых нервной системы, её перезагрузка;
ночной сон-это физическое восстановление.
В вашей ситуации,нужно сдвинуть подъем на более раннее время. Попробуйте "садовский" график:7.00/13-15/21.30
dashik14·
Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
Тут только вставать раньше. Иначе никак. Или без сна. Вставать в 9, в ночь в 20.00
dashik14··
Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
Мы так год уже не спим
k_vrn·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Та же хрень. Не всегда укладываю на дневной сон поэтому.
Суточное вб у нее 12,5-13 ч. Невролог сказал, что суточное вб в норме.
виктория·
Мама сына (2 года)
Если встаем поздно,то без дс.
Если рано.то есть дс
Дс-1-1.30
_ny-da_ny-da·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
У нас тоже самое, единственное что помогает вставать не позже 8 утра, но я сама не могу так рано пока и ребенка хрен разбудишь
Инна·
Мама дочки (2 года)
Если дочь встает в 9, то днём её не укладываю, иначе как и у вас уйдет в ночь после 12 ночи. Сейчас встает в 7, спит днём полтора часа и в 22 засыпает. Вам нужно двигать подъемы, тем более сейчас рано рассвет уже, легче вставать
Аля ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Дочь не спит с 1,9 и я тоже считала что капец как рано переставать спать, но укладывать ее в 21 победило , поэтому не спит днем , а вот сын спит до сих пор если в саду и до 3 спал (без сада) так что тут по ребенку смотреть надо , сын спал днем и ложился спать в 21:30 и встала не раньше 8:30
Юля·
Мама дочки (2 года)
Нам тоже 2.7. Режим 7:30-8:00 подъем . Днем с 13:00-15:00 сон. Ночью 21:30-22:00 сон
Но если режим нарушается и она просыпается в 9:00-9:30. Это кошмар, в обед не уложить, а если и уложу ночью не уложишь.
Екатерина·
Мама дочки (6 лет)
А если дневной сон сдвинуть на час раньше?
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Утром просыпаться раньше , в 8 попробуйте поднимать