Как снять тяжесть в ногах и отеки при беременности
Девочки,посоветуйте пожалуйста,как убрать тяжесть на ногах?видимо из за отеков
Отеки как будто есть,и каждую ночь мучаюсь синдромом беспокойных ног,вверх ноги редко помогает(магний пью
Девочки,посоветуйте пожалуйста,как убрать тяжесть на ногах?видимо из за отеков
Отеки как будто есть,и каждую ночь мучаюсь синдромом беспокойных ног,вверх ноги редко помогает(магний пью
check·
Мне ги посоветовала компрессионные чулки 1 класса
Наиля·
Мама троих детей
Скорректируйте питание - уберите соли, консервы , добавьте творог на ночь, яйца на ужин , пейте морсы из клюквы и брусники
Чулки хорошие компрессионные
Пейте больше воды и больше ходите пешком - в обеденный перерыв , утром или когда можете
Здоровья вам и малышу ❤️
Илюза··
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
Спасибо большое 🤍
Активности у меня много😅благодаря сыну))
И вам здоровья 🥰
Юлия·
В ожидании первенца
Я хожу 7000 шагов и отеки на ступнях не так сильно беспокоят 🤷🏻♀️
Они конечно остаются, но терпимо
А когда весь день дома и не двигаюсь - ноги сильно пухнут
Илюза··
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
Активности у меня много,дома не сидим,жидкости мало пью возможно в этом причина,но беспокоит именно ночью,даже через сон просыпаюсь
Юлия Зайнуллина ·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Компрессионное белье
Юлия Зайнуллина ··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
У меня во вторую беременность на вашем сроке начал варикоз проявляться, к концу беременности даже вылазил 👀
Но после родов больше не вылазил, но отечность и боль осталась. Только в этом году на одну ногу сделала операцию, еще вторая нужна