Как работает психолог: что ждать от сессий и как выбрать специалиста

Навеяно постом @uluas789

ссылка

Я психолог, и очень жаль, что среди нас есть такие люди,как в этом посте

Расскажу, как должно быть, чтоб в другой раз вы могли понимать, вдруг все же захотите прийти к нам.

Мы не работаем ни с какими фактами и событиями как таковыми, они лишь как основа. Мы работаем с вашими эмоциями и чувствами на события, происходящие в вашей жизни. Мы никого не судим,не осуждаем и не обсуждаем-мы очень эмпатичны к вам. Мы лишь принимаем и контейнируем нужным образом то, что у вас внутри. Мы подсвечиваем ресурсы, которые итак есть в вас самих. Мы поворачиваем ваш взгляд на ситуации, которые вы приносите, из вне - в вас., внутрь и учим определять и выражать свои чувства на них.

Мы не знаем, как вам надо жить. Мы не даём советов. Мы спрашиваем вас о желаниях, о чувствах, о возможностях, которые есть у вас, а не у нас. И вместе с вами ищем путь, как сопровождение, а не как наставники (кроме кпт).

Мы очень бережны к вашему внутреннему миру, аккуратны к чувствам. Мы создаём вам ту безопасность, где вы можете быть приняты безоценочно любой. Ваш внутренний мир - наша главная ценность!

Я за бережность. За крайне аккуратное отношение, без надрывов. За принятие. За глубину чувств. Хорошая работа психолога - это когда через какое-то время вы поймёте, что вы спокойно все можете решить сама.

Желаю удачи в поиске своего специалиста и очень прошу - к себе побережнее🙌🙌❤️❤️