Бессонница при беременности: как уснуть ночью и выспаться?
Как же я устала! Каждую ночь просыпаюсь по несколько раз. Бегаю в туалет, даже если не пью перед сном. Но стабильно в 3-4 часа ночи просыпаюсь и не могу уснуть до 5:30-6:00. А в 7:00 уже будильник, надо собирать ленивого подростка в школу. В первом триместре я хотя бы могла до 8:00-9:00 достать. Или же днём вырубалась. А сейчас не получается. Хожу как зомби. Спать хочу и не могу.
Ксения ·
Мама троих детей
В беременность у многих так , попробуйте пить магний , валерьянку в таблетках( если врачь разрешит) позвольте себе спать днем , когда есть время
Я тоже ходила как зомби каждый раз (
Все наладится , держитесь 🌹🫂🫂🫂
Tanelka··
Мама подростков, ждёт третьего
Магний пью. Вроде и не тревожная. Но эти пробуждения в 3 часа ночи(( Надеюсь, это тренировка организма к рождению малыша и ночным недосыпам)))
Ксения ··
Мама троих детей
это просто матка растет и передавливает мочевой
Сейчас во 2м триместре она начнет подниматься и вас должно отпустить 🫂😊
Кристина·
Вопрос не про школьника у автора!
Попробуйте что то разрешенное от тревожности попить либо магний
Ольга·
Мама двоих (9 лет, 21 год)
В 15 лет собирать в школу??
Пипец
Tanelka··
Мама подростков, ждёт третьего
а без нравоучений никак? Вам объяснили про прием лекарств, которые необходимо принимать строго под присмотром взрослого. Но вы же самая умная! У вас дети идеальные. Просто пройдите мимо.
Ольга··
Мама двоих (9 лет, 21 год)
ну ходите дальше как зомби.
Растят корзиночек. 🤦♀️
Ксения ··
Мама троих детей
такое могут писать только мамы у которых все отлично !
И с условием того, что у них еще и нет сыновей !
Мальчик- это не девочка , они не на столько ответственные тем более с лекарствами!
У меня дети разнополые и вижу разницу приличную ! И в ответственности и в мышлении !!!
Нельзя так относится !