Как поднять настроение маме с детьми 24/7: мой личный опыт

Как я себе начала подниматься настроение, так как идти куда либо , ехать я не могу ( детей не с кем оставить), я с ними 24/7

Я рисую , пишу статьи , мне кажется я собрала книгу мыслей, делаю различные масочки на лицо ( волосы) включаю спокойною музыку и пью кофе, и я начала от этого получать кайф