Как похудеть после родов: личный опыт и результат на фото
8 дней стоял вес 64.5-64.6, вчера благодаря меню и советам моего лучшего друга gpt, вес сегодня упал, наконец то. К примеру завтрак мой+кофе с овс молоком.
И вот фото моё, как выглядит 63,9 кг после 3х родов 🫣рост 167. Вы уже видели в предыдущем посте моё начало 😂
Роды говорят омолаживает, я скажу никуя)
Идем дальше.
Комментарии
Я тоже начала с 64.10, начала с 26го марта, сегодня утром вес был 61.25, так хочу увидеть уже на весах 5ку😅 тогда уже будет больше мотивации мне кажется, рост 164, мой идеал 52-53, еще 7-8 осталось скинуть 🤪
У вас такая талия классная 😌 всегда хотела тип фигуры груша, но у меня печка😂
Я купила вчера себе джинсы своего дородового размера🤣 чтобы была мотивация не есть че попало
Классно🔥вы молодец
Это такой труд на самом деле
У меня за 10 дней 2 кг, и последние 3-4 дня причем стоит)
Но я грешила, мороженое ела, кфс один раз😅
Идем дальше)
@trikota3t, спасибо 🫂
читмилы тож нужно устраивать, главное вы идете дальше 👍🏻
Вы большая молодец! Хорошо скинули
Но меня интересует юбка размера С😅
Это, наверное, особенности фигуры? У меня низ всегда Л, при верхе С-М. Рост как у вас, вес чуть меньше. Просто я последний раз носила С только при весе 50-55 кг
Значит у вас тип строения - груша, вес жир уходит вниз.
@cherryred, да, оказывается. Узнала об этом после второго ребенка😅
До была всегда в весе 50 кг и не ощущалось совсем
Если б роды омолаживали…
У меня каждый день такой же завтрак, простой хороший завтрак 👌🏻