ИЦН и швы при беременности: как справиться с тревогой и тонусом

Девочки у кого ицн и ставили швы.? Как себя чувствуете? У меня бывает тонус переодически в день раз 2-8 как схватка и все проходит. Я думаю уже тренировочные могут начаться? Выделения молочные обильные бывают после отдыха лежания может много выйти. Я переодически ставлю свечи митромикон и тд. Вчера была на узи шейка была 40 мм все нормально. Но вот такие моменты чуть вводят в тревожное состояние . Наверное еще из за того что приближается срок когда я сына родила (( в общем жду вашей поддержки )🫀💔