dinaraalfirovna6
Динара·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Устала от проблем и тревоги: как справиться с эмоциональным выгоранием мамы
Так устала,сил нет,просто хочу собрать вещи и уйти. Мелкие проблемки со всех сторон,недопонимание,незнание что и как. Благо все живы и здоровы. Иногда кажеться,что меня настигла депрессия,тревожность постоянная за детей. Ох,как не люблю плакаться,не звонить,не видеть. Спрятаться и все. Простите, что тут пишу,но надо куда то высказаться.
4
Комментарии
Ох бывает, всегда стараюсь себя настроить что не посылают нам таких испытаний с которыми мы не справимся. А когда справимся будем только сильнее 💪 значит нам это для чего то нужно
Нравится Ответить
Да, такое часто накатывает 🫂
Я во втором декрете стала очень остро это ощущать . Вроде понимаешь что это из за усталости , а с другой стороны лезут мысли , что все изменить , то будет наконец то воздух … не знаю. Говорят у всего есть «год спустя». Хочется верить