Как увеличить количество грудного молока: советы мам

Теплое питье и часто прикладывание, после двух месяцев обычно лактация устанавливается поэтому может показаться что мало. Сильных приливов как в начале может не быть

Много жидкости пить

отдыхать спать

Хотя у меня самой не получается отдыхать спать

только частое прикладывание, спрос=предложение, ну и отсутвие стресса и питьевой режим