Разнообразное меню на 1813 рублей в день: бюджетная кулинария для мам
Добро пожаловать в "Кулинарный эксперимент" — блог, где я исследую мир кулинарии, не выходя за рамки бюджета! Здесь я буду делиться блюдами, используя продукты на сумму от 1500 до 2000 рублей в день. Задача сделать меню разнообразным, ведь я уверена, что вкусная еда не обязательно должна быть дорогой. 🫰
Погнали...💪
Завтрак: 2 и 3 фото
▪️Овсяноблин все тоже самое.
▪️Кукурузная мука
▪️Яйцо
▪️Молоко
▪️Сыр Маасдам
▪️Тунец
▪️Зелень
У старшей тоже самое ,но просто с сыром.
Утром было нас двое. Остальные в садах и работе)
Затем поездка в магазин 4 и 5 фото
✔️ 2189руб ✔️
Потрачено, НО, НО, НО...☝️☝️☝️
Тут мой ОБЕД был, я запишу его, но вообще это не постоянная покупка, то есть продуктов меньше сумму 2000руб.
Обед 6 фото:
▪️Салат зимний
▪️Ананасы
▪️Кофе
▪️Батончик
Ужин 7 фото:
Доедаем вчерашнее
▪️картошка
▪️курица
Дети еще попросили творог, с прошлых покупок + греческий йогурт так же с прошлых покупок.
А теперь самое интересное 🥰
Сколько же вышло за 1 неделю и какая средняя стоимость вышла за 1 день😋
Складываем все суммы
2 147+2 755+0+1 752+1 784+2 058+2 189 = 12 685
12 685 ÷ 7 = 1813 руб. (Округлила в большую сторону)
‼️ 1813 руб в день ‼️ средняя
А теперь примерно посчитаем в 1 месяц.
Если взять 12.685руб × 4недели = 50 740руб. Примерно если что.
Да рыбы не было и морепродукты 1 день, но это в силу того, что дома были на больничном и в городе не были, а ехать за одной рыбой в город не хочется. Теперь все при деле, и будет рыба😅
❓️ А теперь вопрос❓️
По вашему мнению это разнообразная еда?
Или нет?
Ну и как модно говорить, норм или стрем, меню в течении недели?🤣
#кулинарныйэкспериментклеопатры
Лучший комментарий
Интересно продолжать?! Или типо и так понятно...
Может до месяца сделать?!🤔 и там уже по факту смотреть.
Ну да да, возможно не бюджетно, хотя мне писали что это мало очень😅
В этом и была суть, показать что не мало это😅
Но может кто то икрой питается и гребешками 😅 хотя я думаю можно попробовать и это уместить 😅
Комментарии
Интересно посмотреть на весь месяц)
Но у вас плюс, то что муж не берет еду. Я обычно то что готовлю на ужин, чаще он забирает на обед, ну и я дома доем. Плюсом вечно парюсь о завтраках.. муж тоже берет с собой, поэтому чаще в рационе каши, омлеты, запеканки (овощно-яичная, творожная).
Еще люблю по пятницам готовить пирожки, сосиски в тесте, печеные пироги. И обязательно салат какой-нибудь: оливье, крабовый, с блинчиками, гнездо глухаря.
На это тоже расходы-много ингредиентов)
@ivsharmu ну да да конечно свой...но мы ещё часто брали , скажем так, мусор, чипсы, закуска к пиву, но пиво не брали, просто нравилось покушать 😅 сухарики могли взять, газировку брали, колбаса была каждый день, да еще и в 10 вечера😅 еще конечно поэтому. Салаты если такие сделала, крабовый, селёдка под шубой, оливье то тоже уплетали за милую душу 😅 еще и вечерком под кино😅
Вот они и 120кг привет
@ivsharmu оооочень большая🤣🤣🤣
Ну вот ужинаем мах в 19 и все, мах фрукты, не ему ничего до завтрака 😅
И уже это, дало результат. 😅 так что двигаемся дальше)
Мне не близко такое меню в плане самих продуктов, я никогда не покупаю рыбу в вакууме, пиццу, очень редко колбасы, например, не ем супы почти, так как они не питательные . Беру охлажденку или с/м, более "чистые продукты" чтоли. И в целом у вас как будто мало белка, вот второй день +- мне бы подошёл)
А так разнообразно, конечно, но не моё просто)
Колбаса есть, так как разное может быть и то лежит почти неделю, затем выкидываю чаще всего. Она на всякий случай. Как и пицца была в этот раз, она тоже редкий гость на столе, но вот так сложились обстоятельства.
Просто интересно а рыбу почему такую не берете? Ничего против не имею если что🫰 любопытство.
Белка, может быть🤷♀️ но творог вроде есть, яйца тоже, мясо есть, сыры тоже, йогурты греческие тоже.
Что ещё можно? Что берете из белка еще?
@kleopatra_vip я тоже не против рыбы в вакууме, просто не доверяю чтоли, и сильно солёная для меня 😀
Лучше сама сделаю.
Конечно, я тоже могу заказать иногда пиццу, тоже не против.
А белок просто по фото готовых блюд или фото покупок так на глаз мне показалось. Вижу у вас творог, мясо, рыбу - это и беру. Сыр и яйца сильно не считаю за белок из-за жиров ))
Но это мои загоны только последний год такие, я худела и бжу считала, и в моей голове теперь гарвардская тарелка всегда 😂
@beb.ol30 ну вот я пытаюсь встать на этот путь истинный 😅 чтобы вроде бы и вкусно, и полезно 😅 но я пока щупаю что, где как...тут конечно не пп блюда 😅 но пробую, может где то, что то заменю.
Все поняла, у меня в быстром доступе просто нету такой рыбы, так как за городом живём, тут ярче, 5 и магнит😅 из троих выбрала ярче) по лучше там мне кажется😅
как по мне 50к на 5х человек в месяц на продукты - вообще норм. Учитывая, что у тебя прям разнообразное меню!) Буду у тебя брать идеи 😁
В целом норм, у нас по деньгам больше уходит, а меню скуднее)
Возьму себе на вооружение. Круто вышло.
Мне б овощей не хватило наверное, но думаю можно чета придумать )
@kleopatra_vip
В голову пришло, а не пробовали сами тесто делать на питцу ? Оно делается довольно легко, но получается много и вкусно.
И из ингредиентов дрожжи, мука да соль сахар
Могу рецепт скинуть)
@chasovsckaja.n блин да я бы делала, но время, у меня его так мало. Что тесто я проще куплю😅 но на выходных бывало делала пищу то есть рецепт есть теста)
То что можно купить, я беру. Чтобы время сэкономить...😅
@kleopatra_vip а там не так долго. Мелкий тоже не особо даёт готовить)
А включать мультики я ему не хочу пока что
Мне безумно понравилась сама идея эксперимента)
Меню классное, но на мой взгляд не слишком бюджетное все же, хотя разнообразие блюд и ингредиентов очень привлекает.
Я так не умею, у меня все по-простому совсем😅, так что есть чему поучиться!
Интересно продолжать?! Или типо и так понятно...
Может до месяца сделать?!🤔 и там уже по факту смотреть.
Ну да да, возможно не бюджетно, хотя мне писали что это мало очень😅
В этом и была суть, показать что не мало это😅
Но может кто то икрой питается и гребешками 😅 хотя я думаю можно попробовать и это уместить 😅
Меню достаточно разнообразно, и вполне бюджетно. Только один вопрос: почему овсяноблин? Кукурузоблин же😅
Ну я по привычке ну и на слуху такое название, а еще вкусный рисоблин 😅 тоже самое, только рисовая мука. А бывает 50/50 тоже хорошо. А вот из гречневой муки вообще не очень, но хотя кому как.
@kleopatra_vip, тоже гречневую не люблю🤪 я оасяноблин делаю: три ложки овсянки, яйцо, стопка молока и блендером. Кукурузный НГ пробовала, надо сделать может и дети такое будут
@kseniya_lizazaya знаешь как еще вкусно сделать, на гриле, если есть дома. Тоже классно получается. Надо будет кстати достать😅 а то пылится без дела)
Мне безумно понравилась сама идея эксперимента)
Меню классное, но на мой взгляд не слишком бюджетное все же, хотя разнообразие блюд и ингредиентов очень привлекает.
Я так не умею, у меня все по-простому совсем😅, так что есть чему поучиться!