Как найти проверенную помощницу по дому: уборка и готовка

Девочки, скиньте пожалуйста контакты проверенное помощницы по дому (уборка, можно и готовку)

Какая стоимость?

У кого есть или у то планирует, может и кого родные/знакомые знают