

👋🏻👋🏻 ужинна капусталаах окорочка сиэтим уулаах хаардаах , агыйах картошкалаах , до еды 5.0 после еды через час 4.7 🤔 норм да ?
толоро сылдьабын аьаа 😅 на тощак кдк кыччаабытыттан соьуйа сытабын 😆
@vitamoms21 инник туьуен сеп,7,1тэн урдук буолумуон наада через час утром 5,1 ону кереллер
учей дьи миенэ от 17 туспэт инсулинозависимый буоллан