Как правильно адаптировать ребёнка к садику: схема нейропсихолога

Опять я метко зашла, чтобы причинить пользу🙏🏻 всем, кто только СОБИРАЕТСЯ ОТДАТЬ РЕБЕНКА В САДИК!

Знаете, что я #нейропсихологтут вижу вокруг ? Родителей, которые сдают детей на полный день со второй недели. Чаще всего от незнания или от настойчивости воспитателя: «ребенок готов». А потом: «Почему он орёт по утрам полгода? Часто болеет! Что-то какой-то откат…стал писать ночью в кровать».

Мозг ребёнка до 3 лет — это нежнейшая субстанция, которая только учится справляться с разлукой с мамой. Когда мама уходит, мозг ребёнка в новой обстановке с чужими тётями включает сигнал: «ВСЁ, МЕНЯ БРОСИЛИ, ЭТО КОНЕЦ». И это не каприз. Это эволюционный механизм выживания.

Чтобы этот механизм переключился с «тревога-паника» на «всё нормально, я в безопасности», нужно время. И главное условие — ПРЕДСКАЗУЕМОСТЬ и ПОСТЕПЕННОСТЬ.

Ниже 👇🏻мягкая схема, по которой рекомендую адаптировать детей

Неделя 1️⃣:

1-2 часа в саду. Главное — показать: «Я ушла, но я вернулась. Всегда».

Со старшим мне повезло остаться в группе на 15 мин со всеми детьми, т к воспитателю срочно нужно было получить питание. Таким образом я показала, что пространство безопасное, можно играть, это интересно и весело. После чего ушла.

Неделя 2️⃣:

Оставляем на 2-3 часа. Сон в саду пока под запретом. Почему? Потому что сон — это самое уязвимое состояние. Засыпать без мамы в чужом месте — для мозга маленького ребенка = прыжку с парашютом без инструктажа.

Неделя 3️⃣:

Увеличиваем время, забираем сразу после обеда, ДО сна. Ребёнок уже знает, что мама придёт. Предсказуемость = снижение тревоги.

Неделя 4️⃣:

Только теперь — полноценный день со сном. И то с оговоркой: если ребёнок не спит, плачет в тихий час или просыпается и не может успокоиться, значит, мозг ещё не готов. Возвращаемся на шаг назад.

❗️ЕСЛИ В ЭТОТ ПЕРИОД ребенок заболел и вы ушли на больничный, то АДАПТАЦИЮ нужно начинать сначала (ну почти, тут могут быть некоторые «ускорения». Все зависит от ребенка)

Да, работающим мамам сложно. Я знаю. Но лучше взять отпуск на месяц, попросить помощи близких или найти др варианты, но адаптировать максимально мягко, чем потом брать бесконечные больничные.