Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
татьяна 🪖/ беременность 🤰🏻/ роды🦋

Как справиться с тонусом после физической нагрузки при беременности

сегодня встала рано утречком, впервые более менее выспалась

сейчас делаю все, дабы выселить молодого человека из себя 😂 приседания, кортоны, ходьба, дыхание 🧘🏻‍♀️ ночью немного тянуло плясницу и живот, сейчас тоже потягивает, но больше похоже на тонус после нагрузки 🤦🏻‍♀️😂

13

Комментарии

sartakova-89

Татьяна

Аналогично, не покидает жилище 🙈 Задолбалась думать, когда уже 😂

Отметок «Нравится»: 1
karinochka.09

Карина

у меня первого тоже выгоняли в 40,5 нед. Но там маловодие было🙈 я мужу сказала, что его дети любят в комфорте и тепле наслаждаться)

Отметок «Нравится»: 0
veronikajab

Вероника

Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)

Капец за то у меня пробка с кровью вылетела и тянет 🫣

Отметок «Нравится»: 1
veronikajab

Вероника

Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)

Походу сегодня поеду 🫣😵‍💫

Отметок «Нравится»: 1