Как правильно принимать Винпотропил: дозировка и время приема

Девочки, кто тут разбирается в таблетках? Подскажите пожалуйста как правильно пить Винпотропил, а то мы не можем выстроить время. Таблетки достаточно серьезными кажутся. Назначили 2 раза в день. Обычно интервал должен составлять не менее 12 часов. Но в инструкции указано что их нужно принимать послед.прием за 4 часа до сна. Думали может в 8 утра и 20:00? Но потом вычитали что после 18:00 принимать не рекомендуется. А если в приеме интервал будет менее 12 часов? Назначили на 1 месяц. При этом дозировку нужно снижать постепенно , об этом тоже врач не сказал. Заранее очень благодарю 🙏