Сделайте упражнение «капелька». Лицом к стене, руки ладонями на стене. На счет 3 опускаетесь как будто садитесь. Ноги на ширине плеч или чуть шире. Раз- руки ниже и таз ниже. Два- еще ниже. И 3 присели. И вставать на счет 3 по стене ладонями в обратном порядке. И так пока можете несколько подходов. Если я все правильно объяснила.
Мне никакая ходьба и муж не помогли. Раскрытие в 3 роды было 6 см 3 дня. А схваток не было.
mom_da·
Мама сына (5 лет)
Мне не помогло)
Катя·
Мама дочки (5 лет)
Помогло, но у меня на тот момент уже 5 дней было раскрытие 3см
Екатерина·
Многодетная мама (7 детей), беременна
Мне кажется если бы я ходила по лестнице, то я бы очень устала, вымоталась, отрубилась и спала 😄😄😄
Friday_5·
Мама троих детей
Сделайте упражнение «капелька». Лицом к стене, руки ладонями на стене. На счет 3 опускаетесь как будто садитесь. Ноги на ширине плеч или чуть шире. Раз- руки ниже и таз ниже. Два- еще ниже. И 3 присели. И вставать на счет 3 по стене ладонями в обратном порядке. И так пока можете несколько подходов. Если я все правильно объяснила.
Мне никакая ходьба и муж не помогли. Раскрытие в 3 роды было 6 см 3 дня. А схваток не было.
Екатерина ··
Мама дочки (6 лет), беременна (40 нед.)
Капелька помогла ?
Friday_5··
Мама троих детей
блогерша одна после этого родила. Вдруг поможет
Happy·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Нет. Мне не помогла 😄
Анастасия·
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
Не помогло 😁
mama_mamohka·
Мама сына-младенца
Я последние недели уже еле двигалась, каждый раз думала, если я сегодня пройду 10 000 шагов, сил на роды у меня точно не останется 😄
Делала вечером упражнение "капелька" без фанатизма, буквально 5-7 раз, ночью отошли воды.
ирина·
Мама троих детей
Ооо, я делала все что можно и нельзя с первым дитем, ничего мне не помогло, только осмотр на кресле ДВАЖДЫ, с дикой болью. «Спасибо» заведующей 🙈
Екатерина ·
Мама дочки (6 лет), беременна (40 нед.)
Ладно, спать лягу тогда 😂😂😂
Лидия··
Мама сына (7 лет), беременна (38 нед.)
Правильно, на роды нужны силы 🙏
Катя.Каролина·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
25 тыс шагов сделала в рд и воды отошли
Может совпало
brunette💜·
Мама троих детей
Нет,ерунда это
TasaBoy·
Мама двоих (младенец)
Нет 😂 с 38н живот тянул,болел особенно по ночам поступенькам ходила каждый день почти. Родила в 39,1 когда перестала ходить 😂
Tatiana·
Мама дочки (1 год)
Я несколько дней ходила по лестнице и потом отошли воды, но мб просто совпало 🤷♀️
Ксения·
Мама сына (4 года)
Мне не помогло, я чуть ли не бегала по коридору и ступеням 😄
Екатерина ·
Мама дочки (1 год)
Неделю по лестницам в пц круги наворачивала, смеялись уже надо мной врачи и соседки, а помогла схватки запустить только таблетка стимуляции 🫣🫠
🫧Айша🫧·
Мама сына (1 год)
Я ходила в больнице, но не знаю на сколько это помогло🤣
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Мне, в РД ходила с понедельника по воскресенье на 5 этаж, за день 20 раз туда-назад и в ночь начались схватки.