Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (младенец)

Как справиться с депрессией и выгоранием мамы двоих детей

Давно не отписывалась. Всем привет. У меня период выживалити до сих пор. Ужасно сложно, я на валерьянке . Честно сказать мне кажется что я не тяну двоих. Прям порой многое не успеваю, срываюсь . Про прогулки молчу- потому что втроем мы гуляем когда и это не назвать прогулками это адовый трэш. Стараюсь почти не гулять. Вобщем я свои силы не рассчитала. Единственно это надежда что станет проще когда мелкая пойдем. А так я в вечной какой то депрессии, ничего абсолютной не радует. Думаю всегда что я не люблю в целом детей ….

Потому что часто злюсь от недосыпа и в целом потому что время не хватает ни на что . Плачу ежедневно.

26

Лучший комментарий

tzurobyan

ТатьянаМама двоих (младенец)

Девочки, каждой спасибо за поддержку! Мне это очень важно ! Я не одна такая, мы женщины , мы сильные

Порой меня накрывает и вот такие сообщения как вы мне написали это колоссальная поддержка

Спасибо вам

Ответить

9528176667

НаталияМама двоих (1 год, 3 года)

Я вас сейчас огорчу, но когда старшая пойдет, это будет писец. Они как горох рассыпаться начнут в разные стороны и не знаешь за кем бежать. Но потом дома будет с ними легче, они будут вместе играть и заняты друг другом. Да, дома будет кавардак от них, но хотя бы сами играть будут. Терпения вам и сил🫂

Ответить

Комментарии

tzurobyan

ТатьянаМама двоих (младенец)

Девочки, каждой спасибо за поддержку! Мне это очень важно ! Я не одна такая, мы женщины , мы сильные

Порой меня накрывает и вот такие сообщения как вы мне написали это колоссальная поддержка

Спасибо вам

Ответить

ivanchuk2810

ЕвгенияМама двоих (2 года, 4 года)

Хочется вас поддержать, у меня разница у детей 2,5 года, мы первый год выживали, муж по возможности помогал, пытались няню найти, уезжала к сестре на 3 месяца жить, там сестра и мама помогали, вот так и выжила, держитесь, будет плохо, приезжайте в гости вместе поболтаем, дети проиграют, я могу помочь с младшей, смените обстановку, или мы можем приехать)) общаться надо, так легче будет, даже если сил нет, это даёт энергию, психологически легче

Ответить

cooigirl_14

МамаМама дочки (2 года)

В сад подали заявление?

Пусть идет, уже легче станет.

Ответить

johnnythecake

johnny Мама двоих (младенец)

Держитесь! Когда-нибудь обязательно будет легче

Ответить

chaika_janna

ЖаннаМама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Обнимаю 🫂 Вы прекрасная мать, не требуйте от себя больше🙏 ну и нафиг эти прогулки, и посуду тоже нафиг пусть грязная будет. Отдохните! Вам нужна помощь со стороны

Ответить

nnnatasha_ss.

Наташа Мама двоих (1 год, 2 года)

Я вас очень-очень понимаю, мне стало легче, когда младшая нормально ходить начала. Ничего не успевала, а так хотелось и чтобы чисто дома было, и полный холодильник готовой еды, и прогулки.. Но это нереально всё успеть, помогал муж хорошо на выходных и я немного выдыхала. Сейчас проще, стараюсь с утра приготовить и на обед и на ужин, чтобы вечером быть свободной

Ответить

sopryzhenkova.ev

Елена Мама сына (6 лет)

Просто очень вам сочувствую, держитесь... Все наладится, дети вырастут скоро

Ответить

morgen_muffel

Юлия Мама двоих (1 год, 6 лет)

Обнимаю..

Ответить

cardsmile

SweetyМама двоих (1 год, 15 лет)

Вы просто физически и морально устали. Вы не плохая мать, просто вы живой человек со своими потребностями. Держитесь

Ответить

sea-sea

АнгелинаМама двоих (2 года, 4 года)

Попейте магний,и не сильно загоняйтесь, настройте режим дня общий ,так будет легче планировать день.

Ответить

difreedom

ДианаМама троих детей

Это пройдет. Не скоро, но пройдет. Просто этот период надо пережить и не требовать от себя многого. Я вообще с балкона выйти хотела, потом уходила от них на улицу успокоиться, когда стали немного старше. А тогда мало говорили о материнском выгорании. Я думала эти дело во мне и я плохая, раз не вывожу. Но все прошло, жизнь наладились. И у вас пройдет.

Ответить

tzurobyan

ТатьянаМама двоих (младенец)

Ч такая же… мысли порой какие- то страшные. Типо выйти с окна или не проснуться . Сегодня сон был что я заболела и я врачу говорю ( хоть отдохнуть смогу) но это так опасно. Я понимаю что себя этим уничтожаю

Ответить

alikante84

ЕкатеринаМама троих детей

Держитесь. Это очень сложно.

В каждом возрасте свои минусы и плюсы.

Начнут бегать в разные стороны, делить все между собой, а болеть вместе - это вообще бинго😀

Но им вместе классно и весело. Играть, бегать, даже шкодить)

Вам, конечно, при возможности лучше найти помощь. Просто для перезагрузки.

Ответить

lidiad555

LidiaDМама троих детей, ждёт четвёртого

Извините если воспрос покажется безтактным … но все же а где муж ?? Он помогает вам хотя бы немножко с детьми ? Я понимаю что мужчины работают … но ведь должен на выходных хотя бы принимать участие …. А бабушки ?? Вы общаетесь ? Блин … тяжко это конечно.. сил вам … у меня первые двое тоже погодки с такой разницей как у вас … честно если б не помощь родных я бы чекнулась 🫣 это надо только пережить … 😣

Ответить

layana_sayahova

ЛаянаМама двоих (1 год, 2 года)

Просто обнимаю …

Вчера сын нырнул в море

Дочь вообще на дороге с коляски спрыгнула , пока дорогу переходили

😮‍💨😮‍💨😮‍💨

Я так и живу - все жду и жду когда же там легче станет 🤪😬 но похоже это « круговое наеб@лово»

Ответить

ksysav

Ксения Мама троих детей

Я вас обнять🫂

Немного продержатся и станет легче,буквально после годика младшей вздохнете немного.Правда гулять вместе ещё не скоро сможете нормально.У моих старших разница 1.10 это конечно получше.Но я вас понимаю.

Ответить

9528176667

НаталияМама двоих (1 год, 3 года)

@ksysav ага, я еще и третьего хочу😂 муж не хочет, у него уже четверо 🤣

Ответить

ksysav

Ксения Мама троих детей

@9528176667 а тут третий уже не страшно😅

Ответить

miss_krabtri

miss_krabtriМама двоих (2 года, 10 лет)

@9528176667 4, 5, какая уже разница , он вообще не заметит 😅

Ответить

9528176667

НаталияМама двоих (1 год, 3 года)

Я вас сейчас огорчу, но когда старшая пойдет, это будет писец. Они как горох рассыпаться начнут в разные стороны и не знаешь за кем бежать. Но потом дома будет с ними легче, они будут вместе играть и заняты друг другом. Да, дома будет кавардак от них, но хотя бы сами играть будут. Терпения вам и сил🫂

Ответить

lyana.ms

ЛянаМама дочки (2 года)

Вы самая лучшая и сильная мама для своих девочек! Трудности временные, совсем скоро станет легче 🫂

Ответить

marimake-up

MarianmakeupМама двоих (младенец)

Сочувствую очень, у меня большая разница и то начала лечение от послеродовой депрессии, как вам я даже не представляю

Ответить

s.grigorieva

СветланаМама двоих (4 года, 5 лет)

Потом будет проще. Но да. 3 года надо держаться. Если сильно кроет, то помощь хотя бы магний

Ответить

gde_to_za_30

🙃🙃🙃Мама двоих (младенец)

Держитесь, никто кроме нас. Мне тоже очень плохо, так у меня разница намного лучше, чем ваша. Не представляю, каково вам

Ответить

Отношение к детским прогулкам

Как вы относитесь к таким прогулкам? Удивило, что многие люди осуждают и смотряи с презрением. И каждый пытается научить, как гулять .Это же ребёнок, у них должно быть детство. Сейчас есть стиральные машинки, кучу магазинов, если что-то порвётся. Ребёнок счастливый и это главное.

Гуляют ли папы с детьми?

А ваши мужья часто гуляют с детками без вас? Интересует +- наш возраст, возможно в таком возрасте папа не гулял с ребёнком,но стал с возрастом по старше гулять? Мой никогда не пойдёт гулять с двумя один,гуляю я с ними одна, редко муж выходит с нами в свой выходной. Можно же с одной старшей хотя бы выйти в парк на прогулку.. Но не ходит🤷 Со старшей дочерью он гулял раз пять, первый когда она была трёх месячной,и последующие разы когда я была в роддоме с младшей, всё!! Всё чаще стала замечать отцов гуляющих с детьми,с одним, двумя и даже с колясками.. Больше вижу не молодых пап а тех что постарше,это изначально были хорошие отцы или с возрастом к этому пришли?! Может мой ещё молодой и не созрел до возраста гулять с детьми? Или он плохой отец? Два три года назад таких отцов (гуляющих со своими детьми) я встречала единицы,а сейчас их прям много.

Почему 40 дней нельзя выходить на улицу?

Девочки 40 дней нельзя выходить на улицу? Свекровка не пускает на улицу на прогулку а старший сын ни с кем не хочет идти гулять я выхожу с ним она говорит что нельзя 40 дней на улицу выходить ,мне самой , ребенок то понятно но почему нельзя мне ? Или это просто примета ?