Девочки помогите посчитать, у меня 20гр фунчозы не готовой, я забыла ее в готовом виде взвесить, заправка на 100гр 482ккал в я добавила 80 гр, сколько в итоге на 100 гр получится калорий, я туплю ужасно у меня каждый раз разные цифры
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
05.07.22 на свет доченьки появились Асина 2460 гр, Сара 2360 гр и сыночек Дален 3170 гр. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Благодарю Всевышнего за сохранение жизни моих детей и меня. Было очень трудно. Но мы справились. Я согласилась на все трудности, что бы только жили мои тройняшки. Я готова была целовать ноги врачам и одновременно загрызть их глотки что бы только жили мои тройняшки. Спасибо Всевышнему 🙏🏻😭
И почему я раньше никогда не готовила булгур? Мне ооооочень понравился 🔥🔥🔥 прям супер👌🏻 рассыпчатый. С рисом не сравнить!!! кто-нибудь готовил плов с булгуром? Ну и как?! Мне кажется булгур намного полезен. Ну то, что менее калориен это факт булгур 80 калорий на 100 гр, рис 120🤗
06.06.2021, наш первый месяц! Ребёнки весят 2141, 2564, 2553 гр. Набор за первый месяц составил 501, 714, 513 гр. Это по 17, 24, 17 гр. в день при норме 15-20. Едят по 38, 45, 48 мл. А спонсор вязаных пледиков - свекровь! 😍 #тройня #тройняшки #тройнятаганрог
Иду с узи . Вес плода 4000 гр +- 600 гр. У меня дочь родилась 3070 гр и то застряла . Делали эпидио. Потеря крови 0,5 литра . У меня Тромбоцитопения, показатель 65 . Высокий риск кровотечения. Поэтому в заключении гемотолог указал что родоразрешение предпочтительно естественным путем . Теперь тревожно , рожу ли я его сама
Lee·Мама дочки-младенца
Все продукты взвешиваются в сухом/сыром виде для подсчета ккал
·Ответить