Дочь сказала, что я слишком строгая и злая: как быть уставшей маме

Дочь (8 лет) сказала что я слишком строгая, злая. Я спросила почему интересно люди злые-она ответила, что когда люди устают, не отдыхают становятся такими…

Так и есть наверное…я очень сильно устала одна с детьми, младшая постоянно на руках везде со мной, ничего нормально не могу сделать, только когда спит…от того что устаю хожу вся раздраженная. Муж уехал в командировку, часто ездит так месяц на месяц…родители старые…

Помощи ни от кого нет, кроме как от старшей дочки, но и ей иногда достается, потому что дерзит и не слушается….