Я плохая мать: нет сил и чувств после родов, что делать?

Просто прочитайте это и дайте почитать мужу. Не стесняйтесь просить помощи. Да, старшему ребёнку необходимо ваше внимание, задача мужа вас поддержать, а не вызывать чувство вины.

Вы отличная мама.

Поговорить с мужем, перекинуть на него часть обязанностей по дому. «Оба ходят и говорят», ладно 8-летка еще мала, но муж то че ноет… пусть помогает максимально, даст вам время для себя и вы вернетесь прежней в семью.

Всё так. У вас нет ресурса. Вам нужно бы отдохнуть. Попросите у мужа помощи. Держитесь! Пусть муж берёт двоих детей погулять, а вы поспите! Пусть денёк хоть с детьми посидит, а потом поймёт вас.

Как мне это знакомо. Малышу тоже 4 месяца, старшему внимания почти ноль. Но я его на мужа и бабушку переключила, но стараюсь иногда младшего отправить с кем-то погулять и со старшим время вдвоем проводим - читаем, играем в настолки, гуляем, разговариваем. С младшей пересмотрите режим. У нас тоже капризы были, но потом оказалось что малыш вырос и время бодрствования увеличилось. Режим переделали и норм стало.

Спасибо всем огромное за поддержку🥹Надеюсь все это переживем и все будет хорошо,прислушаюсь к большинству советов.Еще раз спасибо девочки,не ожидала такой поддержки,теплых слов и доброты😭🫂

У Вас есть Алиса? Она на ночь столько поучительных сказок рассказывает. Есть старшим детям над чем подумать... В частности, что маме нужно помогать с малышом и тогда у мамы появится время на старших детей и мама любит старших детей также как и маленьких, только маленьким она больше нужна..

Вы прекрасная мама. Дайте себе время!Когда моей малышке было около 3х мес, у меня произошел нервный срыв, я заплакала из-за какого то пустяка, и проплакала 1.5 суток почти без остановки. В этот же день я записалась к психотерапевту.

Она поставила мне преддепрессию. Назначила тенотен, решили начать без АД. И НАХОЖДЕНИЕ ЕЖЕДНЕВНО В ОДИНОЧЕСТВЕ!!! ХОТЯ БЫ 30 МИН. ЭТО ПРЯМ БАЗОВЫЙ МИНИМУМ!!!

Мысли о том, что я плохая мать меня тоже посещали, что я не уделаю время старшим детям, что они то с папой, то с дедушкой бабушкой. Но не с мамой. Это все временно. Сейчас мы наверстываем! Объясните дочери, что и она была такая же маленькая. И с ней вы вели себя абсолютно так же. Я показывала своим их видео/фото. Они так удивлялись. Но понимали.

Подумайте в первую очередь о себе. Просите о помощи. Многие и не понимают о том, что она вам нужна. Привлекайте бабушек, дедушек, мужа. Забейте на уборку, закажите доставку, купите бпшки. Проведите день так, как хотите Вы!

Все будет хорошо!

Муж может пойти гулять с ребёнком. Вы со старшей время проведёте. Второй сон пойдёт гулять с ретенком , вы, поспите. Меняйте обстановку. Перестаньте думать про плохую мать.

С животом по идее к 4 месяцам проходит. Если сильно мучает, модно показать специалисту, бывает лактазная недостаточность, у моего плохие бактерии бвли плюсом. Массаж, бэйбикалм, биогая, не помогают? Как вариант спите с ребёнком днём вместе. В тот же выходной. И на весь день мужа со старшей отправить гулять и развлекаться, и сами они устанут нагуляются, в кино можно, на великах, парки и тд и тп, и ныть вам не будут в ухо. Ищите варианты, просите помощи. Может если есть силы и желание у вас сходить куда то со старшей в двоем, развеяться в выходной мужа, пока он или кто то с малышом, или в другой какой то день, мб бабушки могут посидеть, используйте такую возможность.

Плохая мать никогда не думает, что она плохая мать.

Делами займите мужа и старшую и не будет у них времени скучать)

Я оставляла сына мужу и делала день дочери

У меня так было после рождения младшего. Старший ужасно раздражал, я одна с детьми 24/7, потомучто в разводе. По ночам рыдала что не уделяю старшему время, что я плохая мама. Потом взяла себя в руки. Младший спал на мне, а в это время мы со старшим играли в настолки, я ему читала, пересматривала с ним старые фото и видео когда он был малышом. И постепенно всё наладилось

Мужу скажите что его мама в другом месте живет и не фиг ныть!

Чтобы у вас были силы еще и на других то нужно сначала отдохнуть и восстановить силы.

Какой спрос в хозяйстве с полудохлой лошади?!

Поэтому мужу отдаете детей и пусть по вечерам гуляют без вас а вы спокойно отдыхаете!

Просто прочитайте это и дайте почитать мужу. Не стесняйтесь просить помощи. Да, старшему ребёнку необходимо ваше внимание, задача мужа вас поддержать, а не вызывать чувство вины.

Вы отличная мама.

У меня почти так было. Дочь ревновала. С мужем были недопонимания. Говорю год спустя,что все через это проходят и у вас это пройдет и будет всё хорошо. Просто нужно вам отдыхать и стараться проводить время со старшей. Хоть 15-20 минут наедине.

Вы все делаете так! Не загоняйте себя. Скажите мужу: дорогой, я сильно устала, вот ребёнок иди погуляй часок-другой с коляской, я хочу просто поспать. Не бойтесь просить о помощи, никто вам памятник за это не поставит, а состояние только хуже будет. Вы - лучшая мама для своих детей!

Поговорить с мужем, перекинуть на него часть обязанностей по дому. «Оба ходят и говорят», ладно 8-летка еще мала, но муж то че ноет… пусть помогает максимально, даст вам время для себя и вы вернетесь прежней в семью.

Вы хорошая мама🫂

Не бойтесь просить о помощи близких. Вам сначала надо уделить время себе, получить энергию, а потом детям

Мужу дите в зубы и пусть занимается а вы в ванну киношку смотреть ну или спать) или пусть готовит и убирается и внимание старшей уделяет. Вообщем не парьтесь, заботьтесь о себе. Вы в таком состоянии именно потому что все силы на семью и тратите)