Диета при грудном вскармливании: влияет ли питание мамы на малыша?

Добрый день. Я консультант по ГВ.

Есть продукты, с которыми нужно быть осторожными.

Это обычные высоко алергенные продукты ( рыба, молоко, яйца, пшено, арахис, шоколад, мед) не обязательно отказываться от них, но следить за реакцией. То, что вызывает вздутие у вас, так же будет вызывать его и у ребёнка. Так что следите за собой. В остальном, смотрите именно на реакцию ребёнка, потому что может быть непереносимость именно какого-то продукта. В целом, то что кушали при беременности можно есть и на ГВ.

Нет

Не соблюдаю, замечаю что у дочки иногда на лице маленький красный прищик вскакивает, то в одном месте, то в другом, проходит быстро, думаю это из-за лимонада, иногда пью) очень хочется

Первый месяц соблюдала диету, сейчас ем все, кроме сырого мяса и рыбы. Реакция была один раз на шоколад, но незначительная. Спустя время ела шоколад и уже все хорошо.

Нет

Нет

Не наблюдала. Ела всё, кроме вредностей, я их и сейчас не ем в принципе

Не соблюдала, но была некоторое время реакция непереносимости на молочное все и яйца , поэтому не кушала несколько месяцев

Со всеми детьми ела и ем всё что хочу, всё норм 😉

С сыном не было реакции ни на что,а дочь сыпало очень сильно,пришлось держать очень строгую диету. Сейчас уже переросла это,ем все

Не соблюдала, реакции не видела. Но очень вредную/ сильно жирную еду я в принципе не ем. Сладкое люблю, ела всегда.

Нет

У нас были на свежие огурцы, сильно болел живот у ребенка и я замечала как только поем огурцы и мне нехорошо было . И так постоянно у ребенка

Ни дня

Добрый день. Я консультант по ГВ.

Есть продукты, с которыми нужно быть осторожными.

Это обычные высоко алергенные продукты ( рыба, молоко, яйца, пшено, арахис, шоколад, мед) не обязательно отказываться от них, но следить за реакцией. То, что вызывает вздутие у вас, так же будет вызывать его и у ребёнка. Так что следите за собой. В остальном, смотрите именно на реакцию ребёнка, потому что может быть непереносимость именно какого-то продукта. В целом, то что кушали при беременности можно есть и на ГВ.

На яйца огурцы и помидоры было

Я первый месяц соблюдала, потом добавляла обычную еду и смотрела на реакцию сына. Хоть и говорят что не влияет питание мамы, но сын всегда остро реагировал коликами когда я ела свинину либо сгущенку, если были шашлыки (да любое блюдо из свинины, пельмени/котлеты) или блины со сгущенкой, у нас стабильно была бессонная ночь.

Заграницей вообще не знают что есть такие диеты, хоть у них и кормят грудью тоже 😄

Главное чтоб ваше питание было сбалансировано и восполняло то что у вас забирается с молоком

С тремя соблюдала, но не сильно строгую с третьей вообще не соблюдала. По высыпаниям вообще разницы не заметила, иногда каждого из детей высыпало.

По газикам без диеты - точно не хуже было

С младшим на красную рыбу реакция была.

Не соблюдала, все ела и ем. Реакции не было

Была, на капусту, яйца, сладкое, дрожжевой хлеб. + Абкм

На стол 9 сижу

Молочку ела, типо кефира или биолакта- щеки краснели у ребенка.

Нет

Нет. Кушала как обычно

Сильно прям не соблюдала. Один раз 5 фисташек сьела, у ребенка была реакция

Нет

На сладкое было

Да была , месяц на диете была , у меня в профиле есть фото

не соблюдала и реакций никаких не было, ела что хотела 🥹