Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алла
Алла
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Помогает ли мелатонин при ночной бессоннице? Советы мам

Сегодня проснулась в 2:30 и до 5 не могла уснуть. Мелатонин в таких случаях помогает? Никогда не пила, но это мучение какое-то

4

Комментарии

wisparik

Маришка

Мама дочки (9 лет)

Мелатонин тут не поможет. Пробуйте магний

kuyukovannn

Наталья

Мама четверых детей

рекомендую магний попить

для сна штука хорошая

если нужно обращайтесь

al_iv

Алла

Мама двоих (2 года, 5 лет)

А для чего обращаться?))

elizaru1999

Лиза

Мама сына (1 год)

Я долго его пила

Ну как-то так себе

Я пробовала много снотворных

В итоге я офигенно начала спать , когда стала пить магний и успокоительные типа валерьянки