Тонус и тренировочные схватки на поздних сроках: как справиться?

Как я устала

Постоянно либо тренировочные схватки, либо тонус

Вообще не спала, живот схватывает ,еще и судороги в животе временами

На УЗИ была 5 дней назад

Шейка 35, зев закрыт

На первую беременность такого не было

Сейчас уже дни считаю до доношенного срока😩