Как быстро сбросить вес после родов: мой опыт и мотивация

1.04 - 53.2

3.04 - 52.3

5.04 - 51. 7

через день ыйааьыннанар буолан результат баарын керен ессе мотивация кэлэр эбит 😍🙏🏻

вес до был 54.8 😮‍💨

организм у меня такой быстро набираю+быстро сбрасываю 🫠 а хотелось бы биир темпаннан сылдьыахпын 😆