Девочки, какой фирмы пьете витамины? Интересует омега3 и магний
А еще может посоветуете хороший комплекс витамин? Чтоб одну таблеточку выпил и все, а не 150 из разных банок



@vikka.komarova в аптеках только предстален официально
Магний ультра маг
Омега нордик , Карлсон
Здесь бывают @farmavit,
От Солгар пьём. Комплексы не покупаю, там очень низкое содержание витаминов
Омега 3 - Омакор, лек препарат, не БАД, витамины- Супрадин это тоже лек препарат, не БАД.
Омега тройная солгар
В комплексы не особо верю.
А магний лучше усваивается через кожу -крема и соль для ванн
Омега 3-6-9 Солгар .
Магний noon (нравится состав)
noon tab Магния цитрат 400мг 60 капсул
ссылка
Солгар покупаю, очень понравился их омега-комплекс из лосося, и их же цитрат магния в порошке. Из комплексов можно мультиван их же купить