Как лечить кашель с мокротой и сопли у ребёнка: советы мам

Мы заболели, доча кашляет так сильно с мокротой, сопли текут. Сначала 2 дня были просто сопли и температура, без кашля и я поняла что это зубы, и к нам в гости пришли родственники, сын их кашлял, и следом моя начала, сегодня ее кашель прям беспокоил, плачет после того как кашляет. На данный момент температуры нет, только сопли и кашель. Как можно лечить эффективно?