Какие витамины для нервов ребёнку 11 лет: советы мам

Баю -бай капли, старший у меня школьник,там перегруз и ещё игры. Мягко успокаивают, рекомендую.

Такое не решается витаминками, наладьте гигиену сна, ограничьте использование гаджетов, хоть немного, прогулки на свежем воздухе всей семьей, занятия спортом . Если есть проблемы в социуме или семье , то может к психологу обратиться

Спорт добавьте,бассейн

Магний. Лучше органический и глицин. Гаджеты - зло. Я у своей всё забрала.

Магний, витамины гр Б, йодамарин, рыбий жир это то что я сейчас даю детям. А так ограничения гаджетов, сон (строгий режим дня), прогулки. И спорт у каждого есть обязательно

Вам любой невролог адекватный, да и педиатр толковый, скажет что в первую очередь нужно гаджеты убрать. 😞 Какой возраст то?

Нужно с врача начинать. Педиатр, психолог

Действительно дело в гаджетах 🥹

Я доче ограничила телефон , телевизор , больше активных прогулок не свежем воздухе и магний на ночь )

И действительно со временем ребенок поменялся ))

Сходите к неврологу конечно, послушайте что скажут

А так стандартно можно магний давать, наверняка вам скажут ограничить игры (что наверное почти нереально)

Обследуйте ребёнка, при чем тут витамины. Как минимум психолог, может быть психотерапевт, не стоит этого бояться, лучше помочь ребёнку сейчас преодолеть нервозность чем это перерастёт в что-то большее😔

Витамины не подскажу. Как часто ребенок играет в гаджеты? Достаточно ли физической активности?

У меня просто у старшей было подобное, ограничила почти полностью гаджеты, и физ. активность увеличили, стало более менее нормальное поведение, неравная система не так перегружается за день.

Не ищите пилюли волшебный

Общий подходит к состоянию ребенка. Сколько спит/ест, есть ли активность , во что играет в телефоне и как часто , как отношения с друзьями /школе/дома и тд. Нужно подробно разбираться, в том числе в ваших взаимоотношениях