Как найти стимул похудеть: утренние весы и конфетка к кофе

Ну я на ПП скинула после 3 беременности 13 кг и до этой зимы держала 59кг это при том что я могу позволить себе и конфетку съесть и тортик иногда, но в целом привычка есть правильно уже выработалась. Вот к маю хочу войти опять в форму и снизить вес до 59-58.

Рост 160. Как пишут весы мне 52 точно не надо но вот был вес 59. Вообще всегда худая но уже как бы возраст и вот 56-57 мне комфортный вес.