Как спать в 3 триместре, если болит поясница и проваливается таз
Девочки, кому в 3 Трим неудобно спать и потом поясница болит, какие у вас подушки, средства итд ИТП?
Вообще не могу спать, ни на кушетке, ни на кровати. Живот и таз проваливаются. Надо что-то прям супер твердое.
В первую бер у меня был диван аккордеон, назывался Гейша, там латы + тонкий матрас, потом мы его отдали.
И на всех кроватях и матрасах у меня таз проваливается.
Что можно придумать?
На кушетку большая подкова не влезет, диван мягкий, там вообще таз вниз уходит.
Какие ещё подушки есть кроме U? Такое удобно?
Алёна·
https://ozon.ru/t/wGJEB7Z
вот такую брала, потому что подкова была тоже очень неудобная.
Kalinka·
Мама двоих (11 лет, 13 лет), ждёт третьего
А вы на спине спите? Ну пишут, что там артерии порекрываются. Я сплю на боку, иногда аж до боли затекаю. Подушка У меня есть, это 2 небольшие с липучкой между нами. И под пузо и под спинку, подушка между ног. У меня швы на шм, поэтому много лежу ( уже ни как не удобно(( но все это временно)))))))))))
Аля··
Только на боку левом
Kalinka··
Мама двоих (11 лет, 13 лет), ждёт третьего
@lgmp Подушка для беременных для сна Just Dreams
https://www.wildberries.ru/catalog/628896505/detail.aspx?size=851458138
Kalinka··
Мама двоих (11 лет, 13 лет), ждёт третьего
мне удобно, но хочу новую, так как эту и в больнице и так каждый день и днем и ночью эксплуатирую.
Анна·
Мама сына (9 лет), беременна (36 нед.)
Может наматрасник жёсткий заказать, недавно что-то такое видела на озоне 🤔
Екатерина·
В ожидании первенца
Такая подушка очень удобная, компактная и поддерживает как живот так и спину. Всю беременность чудесно с ней сплю 👌
Аля··
А таз с ней не проваливается в кровать?
Екатерина··
В ожидании первенца
@lgmp, по середине подушки выемка, и с матрасом кровати конечно есть соприкосновение.
Но у меня сам матрас мягкий, поэтому мне норм.